Stödjande samtal

Behöver du stöd i en jobbig situation?
Hjälp finns - här är några ställen du kan vända dig till.

VÅRDCENTRALEN

Du kan vända dig till din vårdcentral när du behöver stödjande och bearbetande samtal vid kris, sorg, oro, stressrelaterade problem, lättare depressioner, lättare ångest och sömnbesvär.

Vårdcentralen Solbrinken i Hässleholm

Kurator, kontakt via växeln 0451‐29 82 00.

Vårdcentralen Vänhem i Hässleholm

Kurator, kontakt via växeln 0451‐29 80 80.

Vårdcentralen i Sösdala

Kurator, kontakt via växeln 0451‐29 81 10.

Vårdcentralen i Vinslöv

Kurator, kontakt via växeln 044‐309 05 00.

Vårdcentralen Åparken i Tyringe

Kurator, kontakt via växeln 0451‐29 81 50.

INDIVID- OCH FAMILJESUPPORTEN

Individ- och familjesupporten i Hässleholms kommun erbjuder samtalsstöd enskilt eller som familj. Allt stöd är gratis, du registreras inte och självklart råder sekretess.

Kontakt på telefon 0451‐26 88 60.

STÖTTECENTER

Stöttecenter finns till för dig som på grund av psykisk ohälsa är i behov av stöd och hjälp oavsett tid på dygnet. Välkommen att besöka Stöttecenter som ligger på Första Avenyn 9, plan 4. Besöken är kostnadsfria!

Kontakt på telefon 0451-26 70 12.

KVINNOFRIDSLINJEN

Kvinnofridslinjen är en nationell stödtelefon för dig som utsatts för hot och våld. Anhörig eller vän är också välkommen att ringa. Vi har öppet dygnet runt och du ringer gratis oavsett var du bor i Sverige. Samtalen syns inte på telefonräkningen. Kostnadsfritt!

Kontakt på telefon 020-50 50 50

KVINNOJOUR

Frida kvinnojour är ingen myndighet, utan en frivillig organisation. Det är en grupp kvinnor som vill stötta andra kvinnor som på olika sätt känner sig hotade eller utsatta. De lyssnar på dig och ger dig stöd på dina villkor. Om du vill kan du få hjälp att kontakta polisen, socialtjänsten eller andra myndigheter. Kvinnojouren kan också följa med till läkare, sjukhus, polis eller advokat. Om du inte kan återvända hem kan du erbjudas tillfällig bostad.

Kontakt på telefon 0451-492 00, du behöver inte uppge ditt namn.

SJUKSKÖTERSKA

Ring och prata med en sjuksköterska på telefonnummer 1177.
www.1177.se Länk till annan webbplats.

SVENSKA KYRKAN

Erbjuder samtal om tro, livsfrågor, problematiska livssituationer och så vidare. Samtalen sker i avskildhet under tystnadsplikt. Om du önskar kan samtalet avslutas med en bön . Samtalen är kostnadsfria!

Kontakta församlingsexpeditionen 0451-77 62 00, be att få prata med en diakon.

FAMILJEFRIDSTEAMET

Kan ge hjälp och stöd till familjer och enskilda (män, kvinnor och barn) som lever i eller har upplevt våld i en nära relation. Du kan själv kontakta familjefridsteamet och kan då vara anonym.

I en akut situation ska du alltid ringa 112!

-Snabb tid för att prata med någon för att se hur du kan gå vidare.

-Samtalsterapi till dig som har behov av längre samtalskontakt.

-Skyddat boende i en akut situation.

-Hjälp vid kontakter med andra myndigheter.

-Hjälpen vi ger anpassas till vad du behöver hjälp med.

Kostnadsfritt!

Kontakt under kontorstid

Socialförvaltningen, telefon 0451-26 70 00 eller 26 87 22

Samordnare, telefon 0451-26 70 85

Terapeuter, telefon 0734-25 36 78, 0734-25 36 79 och 0768-63 09 47

Kontakt efter kontorstid

Sociala jouren, telefon 044-775 78 78

HOBS

Lever du med övervikt eller obesitas? Behöver du prata med någon som lyssnar och kan ge dig stöd? Du är inte ensam! Vi på HOBS tar varje vecka emot många samtal i vår stödverksamhet. Vi finns här för dig med högre BMI eller som är vårdnadshavare eller anhörig. Du kan kontakta oss på:

Stödchatt: www.hobs.se/stodchatt Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Stödtelefon: 020-20 80 10

Jourmail: stod@hobs.se