Till dig som vill vara extra rädd om dig

Hjälp med livsmedel och läkemedel

• Om du vill kan du ta hjälp av någon nära för att handla och uträtta dina ärenden. För att någon annan ska kunna hämta ut receptbelagd medicin åt dig behövs en digital fullmakt. Tänk på att vara ute i god tid med att ordna fullmakt. Se information från ditt apotek eller läs mer om hur du registrerar fullmakt via eHälsomyndigheten
  Om fullmakter och apoteksärenden

• För dig som vill handla din mat online finns flera matbutiker och restauranger i vår kommun som erbjuder hemleverans. Se listan längre ned på den här sidan

• Har du ingen som kan hjälpa dig med matinköp eller läkemedel? Ring Kontaktcenter på telefonnummer 0451-26 70 00 för vägledning. Hjälpen bygger på frivilliga insatser i samverkan med Röda Korset, Frivilliga resursgruppen, Svenska kyrkan och Riksidrottsförbundet. Tillgången till hjälp är beroende av hur situationen med coronaviruset utvecklar sig.

Samtalsstöd

Är du orolig eller bara behöver någon att prata med? Ring Äldrelinjen på
telefonnummer 020-22 22 33, vardagar kl. 8-19 samt helger kl. 10-16.
Du kan även ringa Svenska kyrkans jourhavande präst på telefonnummer
0451-77 62 80, alla dagar kl. 8-17. Övrig tid når du en jourhavande präst via 112.

Vill du engagera dig?

Känner du någon som sitter ensam hemma? Ta kontakt och visa att du finns där! Fråga om du kan hjälpa till med något. Vill du engagera dig i en frivilligorganisation? Ring Kontaktcenter via 0451-26 70 00 så hjälper vi dig vidare. Vi samverkar med Röda Korset, Frivilliga resursgruppen, Svenska kyrkan och Riksidrottsförbundet för att stötta dig som behöver vara extra rädd om dig under pandemin.

Tips till dig som är hemma - håll igång med dagliga aktiviteter

Det finns mycket du kan göra för att må bra, trots att du ska följa de allmänna råden. Här kommer några tips på vad du kan göra:

• Var ute i friska luften! Gå en promenad på någon av kommunens motionsslingor eller besök något naturområde.
  Vandra i Hässleholms kommun
  Motionsspår och utegym

• Påta i trädgården, pyssla om blommorna i köksfönstret eller odla på balkongen.
  
  
• Läs en bok. Damma av någon klassiker eller be någon nära dig att låna böcker på någon av kommunens bibliotek. Hässleholms stadsbibliotek kör hem böcker till dig på beställning.
  Hemkörning av böcker
  Bibliotek i Hässleholms kommun
  
  
• Lyssna på radio, poddar eller varför inte en ljudbok.
  Sveriges Radio
  
  
• Rör på dig – även inomhus. SVT Play har daglig morgongympa kl. 9.40. På Youtube finns massor av tips på enklare träningsprogram.
  SVT Play
  Youtube
  
• Laga mat och baka.

Information om coronaviruset

• Folkhälsomyndigheten
  
• Krisinformation.se
• 1177 Vårdguiden
• Ring 113 13 om du har allmänna frågor om coronaviruset

Matbutiker, restauranger och caféer med hemleverans eller onlinebeställning

Listan uppdateras löpande. Tänk på att leveranstiden för hemkörning kan vara längre än normalt på grund av att det är många som beställer just nu.

Har du en matbutik eller restaurang som erbjuder hemkörning och vill komma med på listan?

Eller har du en Matbutik/restaurang som redan finns med, men ni vill uppdatera informationen i listan?

Kontakta oss för att komma med på listan eller uppdatera informationen.