Freeflow -vad är det?

Freeflow handlar om att göra träning till något lustfyllt och spännande – för alla, säger Tommy Karlsson, en av grundarna till Hässlehoms Freeflow Sporting. Han berättar om freeflow och hur man fortsätter träna efter 60 på lördag 23 april kl 11på Hässleholms stadsbibliotek. Fri entré.

Då en känsla av flyt kan få tiden att stå stilla. Så sammanfattas begreppet Freeflow på föreningens hemsida. Det handlar om att lära känna sin kropp och dess möjligheter. Det är inställningen till träningen som är viktig och  inte de mätbara resultaten. Resultatet ska vara ett sunt välmående med motion och gemenskap som en naturlig ingrediens i livet.